Zašto su borilačke vještine odlične za djecu mlađu od 7 godina?

Borilačke vještine nisu samo još jedna vanškolska aktivnost. Za mlađu djecu one mogu biti temelj zdravog kretanja, koncentracije i sigurnosti u sebe.

Fizički razvoj kroz prirodno kretanje

Trening uključuje različite pokrete koji poboljšavaju koordinaciju, ravnotežu, fleksibilnost i snagu. U uzrastu u kojem se tijelo brzo razvija, kvalitetno vođene aktivnosti pomažu djetetu da upozna i bolje kontroliše svoje tijelo.

Disciplina i fokus bez pritiska

Dijete uči pratiti kratke upute, čekati svoj red i završiti zadatak. Te navike se grade postepeno i kroz ohrabrenje, a često se prenose i na vrtić, školu i porodične obaveze.

Cilj nije da dijete bude savršeno. Cilj je da svaki put pokuša malo bolje.

Samopouzdanje koje dolazi iz stvarnog napretka

Kada dijete savlada novi pokret ili zasluži pohvalu za trud, dobija konkretan dokaz da može učiti i napredovati. Takvo samopouzdanje je stabilnije od prazne pohvale jer iza njega stoji iskustvo.

Poštovanje i socijalne vještine

Rad u paru i grupi uči djecu da slušaju, sarađuju i poštuju granice drugih. Istovremeno uče da glasno i jasno postave vlastite granice.